Chakralære, psykologi og Dr. Bachs Blomsterremedier, ny dato kommer!

Hvilke følelser, ressurser og egenskaper i deg representerer chakraene? Hvordan er de knyttet til psykologi? Hvordan kan du balansere chakraene gjennom yogaøvelser og Dr. Bachs Blomsterremedier? I dette 3 timers workshopet vil du lære om dette med dypdykk i et par av chakraene og balanseringen av disse. Halve workshopet vies til selv å oppleve yoga for chakraene, med øvelser satt sammen blant annet fra min kommende bok "Yoga og Livsmestring i skolen"- hvor alle de 7 øvelseskapitlene bygges opp rundt chakraene og utviklingspsykologi. Den verdenskjente forfatterinnen og kursholderen på chakra og yoga, Anodea Judith, er medforfatter av boken, og har anerkjent alle øvelsene kursholder har valgt ut for chakraene i boken, flere av de vil du få oppleve i workshopet.

I dette 3 timers workshopet vil du få lære om dette, med dypdykk i et par av chakraene, og i hvordan Dr. Bachs Blomsterremedier kan være med på å sende harmoniserende impulser inn i de tanke, handlings og følelsesmønstre/temaer som disse chakraene representerer.

Dato kommer!:

Foredragsholder Isabelle Schjelderup er forfatter av boken «Lek med Yoga» utgitt på CappelenDamm Akademisk i 2019. Boken viser yoga for barn gjennom de 4 årstidene. Hun er igang med bok 2, som har arbeidstittel «Yoga og livsmestring i skolen». Medforfattere er internasjonalt bestselgende forfatter, yogalærer og psykolog Anodea Judith. Som har spesialisert seg på chakrayoga relatert til psykologi, og Professor i psykologi Ingunn Hagen ved NTNU, som blant annet har spesialisert seg på yoga for barn og unge.
Isabelle er også mor til 4 barn. Hun er sosionom med videreutdanning i Akutt og Ambulant krisehåndtering. Hun er yogalærer, mindfulness-instruktør, helhetsterapeut og lyd og vokalhealer, lærer i den Internasjonale Bachterapeut utdannelsen, og har flere andre komplementær medisinske fordypningsområder og utdannelser.
Les mer på:
www.heartlight.one
Legg deg gjerne til FB gruppen hennes heartlight.one for fortløpende oppdateringer om eventer samt andre poster om kropp, sinn og helse.